結局めちゃめちゃ早く目が覚め２度寝すると危ないのでそのまま起きて

家を出たら７時７分に須磨浦公園に着いちゃいました。

　でも全縦練習のハイカーが数人下車しました、次の電車ではランナー系の

グループが下車、少し話しをしたら宝塚まで行くそうです、５時頃目標に

お疲れなことです。

集合の８時半に近づくにつれ徐々に集まる集まるメンバーたち、ドタさん入れて

総勢２６名かなりの人数、自己紹介の後８時４０分に出発、大会のスタート地点で

集合写真を撮って練習会の開始、いきなり鉢伏山の階段ちょっと辛い、旗振山で

展望を満喫して、１回目の休憩地点の高倉台へ皆さん早い、ゆっくり景色を見ながら

行かないのかな早く行ってもしんどいだけやのにな。

次が須磨アルプスに行く５００段階段、此処は一気に登らないと後々へばる原因になる。

５００段階段を一気に登れたのだから後の難所も我慢ができる、今回は涼しいせいか

皆ノンストップ一気に妙法寺まで行ちゃいました、早すぎ。

残ったメンバーで高取山へ思ったよりも早く着いたので一人荒熊神社に寄り法螺を吹いて

三角点を見て高取神社の降りたとこの売店前のの広場で１１時５０分昼食休憩、

ここでも沢山んの差入れフルーツにデザート美味しく頂きました。

後は鵯越駅まで一気に行ってしまい１３時半には駅に到着、おのおの自販機でアワアワして解散。

歩き足りない２名はハーブ園へ・・・。

楽しい練習会の一日でした。